昨日は夜食にハンバーガーを食べました。
夜食は食べてるときはいいのですが、食べ終わったり翌朝をむかえると「食べなきゃ良かった。。」と思ってしまいます。
髪のことを考えるなら夜食は食べない方が良いですね。
夜は胃が休憩する時間ですから。
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