今日は仕事後にフットサルをして、終わったあとにスーパー銭湯いきました。
疲れた体をお風呂でいやし、サウナで汗かき水風呂でリフレッシュ。
かなり気持ちよかったです。
髪の毛にも良い一日でしたね。
育毛効果あるかな？？
2009年9月アーカイブ
昨日のガーナ戦の逆転勝利にはびっくりしました(^_^;)
前半からレベルの差を見せ付けられていたので、まさか後半に４点も取って逆転するとは。。。
後半、ガーナの勢いが止まったのでコンディションの問題も大きかったのかもですけどね。
しかしガーナの身体能力は凄かったです。
ロングボール１本がゴールに結びついたプレーは格の違いを感じました・・・
でも勝って良かったです。
コーヒーメーカーが目詰まりしたので水洗いをしたのですが、直りませんでした。
そこで重曹を買ってきて中に入れてしばらくおいてみたところ、黒い汚れやカスみたいなものがたくさん浮いてきました。
その状態で容器をシャカシャカ振ってみると、風呂釜掃除のＣＭみたいに汚れが出てきました。
この機械から出来るコーヒーを飲んでたのかと思うとかなり気持ち悪くなりましたが、綺麗になって良かったと思います。
汚いコーヒーは体に悪そうですしね。。
休日に体の疲れを取る為に日帰り温泉に行ってきました。
露天風呂からの景色が良い温泉なのでとてもリラックスしてくつろげます。
サウナがあるのも嬉しいですね。
サウナで汗をたくさんかくと体の中の悪い物が出て行く感じがするのでとても良いです。
水をたくさん飲むと効果的ですね。
入浴後は２００円のマッサージ機で体をほぐしてきました(^^♪