今朝、バンクーバーオリンピックの競技のひとつパシュートで日本が銀メダルを取りました。
決勝戦ではドイツと接戦の末、僅差で敗れてしまいました。
ほんの少しの差だったの悔しいです。
2/100秒の差だったとか？？
ほんとに惜しかったですねぇ
2010年2月アーカイブ
今日は仕事が終わってから夜のジョギングに行ってきました。
天気が良く、空気も良かったので走るとかなり気持ちよかったです。
ゆるめに走りからだもほぐれ少し疲れたところでスーパー銭湯に行ってきました。
走って汗をかき、サウナで汗をかき、露天風呂にゆっくり入りじんわりと汗をかきとかなりの汗をかきました。
たくさんの発汗でデトックス効果もあったでしょう。きっと
良い感じに癒されてきたので、今日は熟睡出来そうです。
最近ウコンの錠剤を定期的に飲んでいます。
飲んだ次の日の朝の体調が良い気がします。
暴飲暴食癖があるので、食べ過ぎ飲みすぎに効いているのでしょうか？
しばらく続けて様子を見てみようと思います。
先週に引き続き今日も雪が降りました。
昨日までは暖かかったり雨が降ったりで積もってた雪が溶けてきたのですが、せっかく顔を出したアスファルトの上にまた雪が積もってしまいました。
今日のところはまだ２、３センチですが、降り続けばまたたくさん積もってしまうかもしれません。
早く春になってほしい