岩盤浴でリフレッシュ

昨日は岩盤浴に行ってきました。
最近体調が悪く疲れ気味だったのと、わき腹の打撲で体に色々と不調を抱えていました。

岩盤浴でたくさんの汗を流すと体が軽くなりました。
血行が良くなったこともあり、痛みも小さくなりました。

また余裕が出来たら岩盤浴行ってこようと思います。