日記: 2012年1月アーカイブ

腰のメンテナンス

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腰痛の話です

パソコンの前に長く座っていると腰が痛くなって、腰椎に負担が掛かってきて背骨が曲がってきているのが分ります。

そんなときは一旦PCを止めて立ち上がって腰の伸び伸び体操をして、そうしてあらためて座りなおすとだいぶ腰の痛みが違います。

それでも腰椎のと尾骨の辺に腰の痛みが集中するので、腰のメンテだと思ってマッサージ師に3000円払って月に一回くらい揉みほぐしてもらっています。

ホームページリニューアルしました

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あけましておめでとうございます!

ところで去年の年末の事ですが、当ホームページをリニューアルしました。
まだ、更新作業中の為、内容が乏しい状態ですが、徐々に内容を充実させていく予定となっております。

以前は育毛剤の専門サイトでしたが、やはり育毛剤に特化した内容よりも、育毛に関する様々な事を扱っていこう、という事になりました。

今年も一年当サイトをよろしくお願いします。

薄毛対策に「育毛白書」

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