腰痛の話です
パソコンの前に長く座っていると腰が痛くなって、腰椎に負担が掛かってきて背骨が曲がってきているのが分ります。
そんなときは一旦ＰＣを止めて立ち上がって腰の伸び伸び体操をして、そうしてあらためて座りなおすとだいぶ腰の痛みが違います。
それでも腰椎のと尾骨の辺に腰の痛みが集中するので、腰のメンテだと思ってマッサージ師に3000円払って月に一回くらい揉みほぐしてもらっています。
日記: 2012年1月アーカイブ
あけましておめでとうございます！
ところで去年の年末の事ですが、当ホームページをリニューアルしました。
まだ、更新作業中の為、内容が乏しい状態ですが、徐々に内容を充実させていく予定となっております。
以前は育毛剤の専門サイトでしたが、やはり育毛剤に特化した内容よりも、育毛に関する様々な事を扱っていこう、という事になりました。
今年も一年当サイトをよろしくお願いします。